总是会有紧张的情绪,已经影响了我的生活,我一直提醒自己要放松可就是不自觉地紧张,而且肌肉酸痛经常会因

2015-06-21 20:41:048759人阅读

总是会有紧张的情绪,已经影响了我的生活,我一直提醒自己要放松可就是不自觉地紧张,而且肌肉酸痛经常会因为紧张而说错话,记忆力也下降,我很苦恼不知道该怎么办,希望医生可以帮帮我。

医生回答(1)

向TA提问
曹驰

主任医师徐州市中心医院

你现在的这种情况就是自己心理压力造成的诸多的不适症状。最好是喝点儿生物健口服液和多种维生素片调理看看吧。 展开 2015-06-21 20:43:16
展开全部内容
相关问答

医生,请问,至于神经紊乱如何调,自己没办法放松自己脑神经,总是爱紧张,有时候睡觉也失眠,不踏实,感觉

细菌性阴道炎,怎样可以让自己放松?复查时会不会疼痛?

细菌性阴道炎复查时怎么放松怎样让自己不那么在意疼痛

产前抑郁症? 尽量放松,到户外走走,听听轻音乐,相信自己

产前抑郁症? 多出去散散心,适当动动,让自己放松下来

产前抑郁症? 自己放松点,多到大自然里去

精彩推荐

3招有效改善空调房干燥肌肤

吃羊腰子到底补肾壮阳吗
如何改掉熬夜的坏习惯
男人肾虚八大症状
卫生间里六大惊人健康隐患
生活小动作可以增强记忆力
冬日养生全攻略,注意这三点少生病!
怎么挑选优质阿胶
降温防病多喝养生汤
青砖茶的保健养生功效
关闭