医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

指导意见：本患者目前的这一现象有抑郁症的早期症状表现，引起这一现象的原因是学习压力过大、睡眠持续不好或睡眠严重不足引起的，为摆脱这一困扰，建议补充睡眠，放松紧张，以便自然恢复。 展开 2014-08-29 19:19:13

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

问题分析：我觉得你现在的情况不是抑郁症，也不是精神分裂症。可能是因为学习压力比较的大，造成了一定程度的精神紧张和对学习的回避和厌倦心理。一般不管是学习还是工作，中等度的压力和焦虑水平是最合适的，也是对健康没有任何影响的。过低和过高的焦虑水平，对心理健康和身体健康都是有害的。精神分裂症一般会表现出幻觉，妄想，思维形式和思维过程的障碍，意志行为障碍，情绪障碍和自知力的减退等；而抑郁症会出现自我评价过低，对自己和未来失去信心，决断困难，行为的退缩，兴趣减退，食欲下降等表现。意见建议：因此现在你要做的工作就是给自己减压。通过多种方式来缓解自己内心的压力和困惑。把自己的业余生活搞得丰富多彩一些；加强同家人和朋友的交流和沟通；选择自己喜欢的运动项目去坚持锻炼；适当地做一些家务劳动；积极地去参加意各种有意义的社会活动；加强营养的补充，等等。通过多种方式来帮助自己减压，来缓解自己的精神紧张，我想自己的问题会慢慢得到有效解决的。 展开 2014-08-29 20:28:31