强迫症加洁癖，求医生指导

2014-05-26 06:25:148137人阅读

一直有强迫症，洗衣服必须按照一定的步骤洗，稍微差一步就要从头开始，最近压力大，感觉更严重了，内心设定的步骤更多，而且也出现了洁癖，讨厌上厕所的时候隔壁也有人，只要上厕所旁边有人，就觉得特别想洗澡，感觉自己身上脏了。这样太累了，希望心理医生帮我解答

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
问题分析：您好。强迫症是一种心理科疾病。建议试着改变敏感多虑和追求完美的性格。同时先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。意见建议：建议：其次是个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。 展开 2014-05-26 03:29:14
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