医生回答(5)

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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院

您好，踝关节骨折术后53天，可以拄拐部分负重行走练习。 指导意见 肿胀是由于静脉回流不好造成的，建议拄拐行走，肿胀严重就卧床抬高足部消肿，消肿后再下床行走，如此反复刺激，静脉血管代偿性增粗后肿胀自然就消退了。康复锻炼可以下地拄拐行走及床上功能练习相结合，床上以踝关节屈伸、脚趾屈伸及大腿小腿肌肉收缩练习为主。以上回答希望对您有所帮助，顺祝早日康复。 展开 2010-05-14 12:08:24

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薛婷

副主任医师徐州医科大学附属医院

你好，踝关节损伤易引起周围韧带的损伤、撕裂等， 指导意见 所以踝关节骨折愈合后长时间的肿痛，同时与踝关节的结构与血液供应有很大的关系，现在应当适当的踝关节功能锻炼，包括关节的伸屈，适当的运动，不要剧烈，注意休息。经常泡脚，促进血液循环，有利于早期的康复 展开 2010-05-14 12:28:02

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丁芹

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，锻炼是不能消肿的，你可以做按摩，然后用热毛巾热敷患处，或者在患处擦拭云南白药，能够消肿！ 指导意见 锻炼的话，可以先扶着桌子慢等，在床边慢慢的行走，不需要可以的锻炼，走路也是锻炼，慢慢的就能够放开扶靠，祝您健康！ 展开 2010-05-14 13:14:19

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滕一农

主任医师徐州医科大学附属医院

你好！目前关节的恢复还不完全，不需要太多的康复锻炼。 现在不需要站立等负重锻炼，只需要做些缓慢的关节活动，避免关节固定就好了。 行走锻炼还是要再等一会，只要关节没有问题其他的锻炼都好说，不要过于心急，很早就开始负重，这样反而会影响恢复的速度。 展开 2010-05-14 14:12:58

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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，可以在患肢不负重的情况下多活动患肢各个关节的弯曲活动,锻炼的同时可以配合按摩热敷进行治疗.在锻炼过程中是非常痛苦的，要坚持。 指导意见 在恢复过程中不要吃生冷,刺激的食物,不喝茶叶、白酒、饮料（容易造成骨质疏松),少吃猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）,以免留下后遗症。还要定期复查。祝你早日恢复健康。 展开 2010-05-14 16:17:08