问答
发现自己得了抑郁症该怎么办?
2010-11-16 14:29:51
6802人阅读
对生活任何事情都失去了兴趣不想上班不想出门什么事情都不想做更重要的是不想理任何人
医生回答(2)
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许铁
主任医师
徐州医科大学附属医院
你好!有抑郁的倾向,要及时的调整自己目前的状态,平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后,在有经验的医师指导下服药,减药或停药,以免疾病的进一步反复,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
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2010-11-16 13:42:53
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李德鹏
主任医师
徐州医科大学附属医院
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
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2010-11-16 17:39:31
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