高血压患者适宜晨练吗

2011-01-08 14:39:146462人阅读

我患有高血压，今天在公园遇到一老友，聊天中说道高血压病人最好选在下午锻炼，一般不适合晨练，我对此不以为然，求专家解答

医生回答(1)

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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院
你好，一般考虑原发性高血压引起的。这个多活动锻炼是可以的。没有影响的。指导意见高血压患者适宜晨练的。不需要担心、。改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。 展开 2011-01-08 10:42:41
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