生完孩子好像得抑郁症了怎么办?

2010-12-08 10:10:065397人阅读

孩子都生完两个多月了,心情烦躁,看谁都不顺眼,奶水因为心情不好都少了什么办法能改变心情

医生回答(5)

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曹驰

主任医师徐州市中心医院

心理上让老公在家多陪陪你,无聊可以多看看书,叫朋友到你家里聊聊天,你也可以试着规划未来培养孩子的道路,好好适应做母亲的身份,母亲是多么的快乐,事情往好的方向想。 展开 2010-12-08 08:32:23
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阎静

住院医师徐州医科大学附属医院

产后抑郁是正常的,尽量调节好自己的心态,没事的时候让老公多陪陪你,可以看看电影,散散步,或者逛逛商场,等宝宝在大点能跟你互动了,你就会每天很开心了 展开 2010-12-08 09:12:54
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张舟

副主任医师徐州市中心医院

要保持愉快的心情,好好吃饭,好好喝点汤汤水水的。睡觉太少的缘故。慢慢就好了。 展开 2010-12-08 12:00:40
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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

呵呵。宝妈和我当时的情况一样啊,我感觉我自己当时有点变态啊不过自己要适当的调节,心情好了奶水才会有啊 展开 2010-12-08 12:06:00
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曹江

主任医师徐州医科大学附属医院

亲,这个心理的问题都是要自己才能解决的,既然你知道是由于生产过后有抑郁的,就要放宽心态,什么事情都不要过于转牛角尖,计较的太多了,就会自己不开心,会影响很多的关系的。 展开 2010-12-08 13:32:42
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