问答
强迫症的病人怎么自我治疗?
2014-08-11 15:18:49
6420人阅读
我一直都患有强迫症,平时的时候,看见一些东西摆放得不整齐,我的心里就很难受,每次出门之前,我还会多次锁门,总感觉这样才安全,我都受不了我自己这个样子了。
医生回答(2)
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李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
你好,得了强迫症要从心里治疗,首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。强迫症是最常见的神经症之一,它可治疗、可恢复。我们不用害怕,其实每个人都有强迫症,只不过,程度不一样罢了,放平心态面对着一切吧。
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2014-08-11 14:24:26
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
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2014-08-11 14:33:43
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