平时多做什么运动可预防前列腺炎啊？

2014-06-04 01:50:3510061人阅读

我今年四十五岁，平时上班都是长时间坐着的，这都已经是我第二次得前列腺炎了，老是出现尿频尿急的情况，上厕所特别的频繁，而且尿的时候还火辣辣的疼，平时多做什么运动可预防前列腺炎啊。

医生回答(1)

向TA提问
罗增强

主任医师江西全南大吉山矿区医院
你好，多跑步对前列腺健康十分有益。跑步能够使前列腺及周围器官的血液活跃起来，还能够起到按摩前列腺的作用。因为人体在跑步时，前列腺及周围器官的血液会变得活跃起来，人体腹腔内的脏器呈规律性对前列腺造成一定的冲击，起到按摩前列腺的作用。另外弹跳动作，对前列腺的健康也有好处。所以预防前列腺炎平悍可多跑步或是多做弹跳动作。 展开 2014-06-04 01:56:17
展开全部内容
相关问答

平时怎么预防前列腺炎

平时多做什么运动可预防前列腺炎呀？

平时的时候怎么预防前列腺炎？

前列腺炎多吃哪些水果，蔬菜，平时怎么预防

在平时生活上怎么预防前列腺炎？

平时生活当中怎么预防前列腺炎？

精彩推荐

这几种食物要少吃
盘点男人不能着凉的五个部位
女人抽烟对身体的危害有什么
孕妇羊水少怎么补最快最有效
夫妻年龄差几岁最有幸福感？
孩子成长所需的10种营养素
中老年人请记住：营养比运动更重要
这些运动帮助预防老年腰椎疼
多晒太阳 既保暖又补钙
多吃美食可以缓解四种坏情绪
关闭