气血不足，怎么补头晕，特别是蹲着再起来的

2012-11-13 00:27:048860人阅读

头晕，特别是蹲着再起来的时候更晕，血压也低，医生说是气血不足，该吃点啥

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，是的，你的症状是属于气血不足的表现。建议你服用中成药归脾丸调理，具有益气健脾养血的作用。平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药大枣粥，益气健脾养血.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠充足。 展开 2012-11-13 02:32:57
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