医生回答(2)

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，适量的运动，因为运动能够有效增强心肺功能，严防症状的发生，此外要记得补充充足的水分，别因运动而是身体缺水。注意保暖，遇见寒冷和干燥的天气要及时的添加衣物，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中，尽量使吸入温暖的空气。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。 展开 2015-03-13 06:14:43

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谢永红

副主任医师唐山市第八医院

你好，平时要注意饮食习惯，多吃木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，防止便秘，保持大便通畅。 展开 2015-03-13 07:15:39