医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 指导意见您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。 展开 2015-03-20 17:16:16

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 指导意见您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。 展开 2015-03-20 19:59:41

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

心悸，无力，胸闷，需要考虑是心脏供血不足引起的。指导意见这种情况，需要及早看中医，服用中药调理心脏功能。适当活动。避免生气。 展开 2015-03-20 20:13:21