强迫症最好如何办能彻底根治?

2015-04-04 02:35:597229人阅读

我以前做事注意力很集中地,可是最近不知道为什么,总是担心会漏接电话,大约每五分钟就看一次手机,生怕会没电,没信号,或者是静音了有电话没看到。我这是强迫症吗?想得到怎样的帮助:如何能够缓解强迫症啊?

医生回答(3)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好,指导意见:我建议你放松心情,平时多参加体育活动,说话做事宜粗不宜细,不要给自己太大的压力,想这些事的时候,分散注意力。可以先看一些关于强迫症自我治疗的书,比如《走出强迫症找回美丽的日子》,其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法,希望能对你有所帮助。 展开 2015-04-04 03:39:14
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,对于强迫症的治疗来说,是一个复杂的过程,通过转移注意力的方法来治疗强迫症是最根本,也是最佳的治疗方法。应多和亲友、同事交流自己的看法和感受,多与那些关心你的人呆在一起,他们能为你提供良好的心理支持。 展开 2015-04-04 04:58:05
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

强迫症此类心理方面的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物不妨尝试解郁安神颗粒或彼迈乐等,但药物在这方面并无太大效果。S5 展开 2015-04-04 05:10:32
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