强迫症怎样医治能够恢复正常?

2015-04-22 05:34:147267人阅读

我怀疑自己有强迫症，自己在出行前会想很多情景，可能会出现的状况等，就想要想到每一个细节，比如坐火车出行，时间很长，就要想火车上可能会吃什么，水果要削好，切好；等车的时候在哪个餐厅吃饭，下车时坐哪个车回去，都一定要提前想好，要不然就会睡不着，老是担心会忘了什么，不知道是没安全感还是有强迫症，所以想咨询一下医生们。想得到怎样的帮助：请问有强迫症怎么办？

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
您好！有强迫倾向的人，应多参加集体性活动及文体活动，从事有兴趣的工作，培养爱好，这能让人建立起新的兴奋点，抑制疾病的发作。此外，要采取顺其自然的生活态度，并学习对付各种压力的积极方法，不要回避困难，培养敢于承受挫折的品质，是预防的关键。 展开 2015-04-22 03:35:45
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