有抑郁症怎么样比较好？

2015-05-11 03:41:106120人阅读

我前一段时间失恋了女朋友不找我了，精神受到了刺激总是想不开，心情烦躁的不行，脾气暴躁精神有一点点的失常，去医院检查是抑郁症，吃了药效果没有好转想得到怎样的帮助：有抑郁症怎么样比较好？

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等.其中香蕉含有较多的维生素B6、PP、烟酸以及微量元素钾、镁等，这些物质有助于稳定情绪最好与碳水化合物含量多的食物，如米饭、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大脑利用.此外，可以消除抑郁情绪、。 展开 2015-05-11 05:58:10
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抑郁症，怎么样治疗比较好？

抑郁症怎么样治疗比较好啊？

怎么样治疗抑郁症的效果会比较好？

抑郁症了怎么样比较好呢?

抑郁症应该怎么样比较好?

抑郁症怎么样比较好？

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