抑郁症是不要多参加活动？

2015-05-14 05:05:196643人阅读

最近我的生活中发现了一些事，严重影响了我的情绪，变得消极，低沉，而且不爱出门了，就喜欢自己一个人呆在家里，一整天也没个声音。我也知道这样不好。要怎么调节。想得到怎样的帮助：得了抑郁症是不是出门要比窝家里对病情好。

医生回答(1)

向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院
抑郁症患者要多参加社交活动。喜欢与人交往的人比独来独往的人的精神状态要好得多。交朋友是使身心健康的良药。经常与朋友开玩笑，保持乐观主义情绪。找最好的朋友或血缘亲属倾诉心声，取得他们的支持和帮助。遇到不愉快的事情，要乐观的展望未来，只要抱有希望，一切都会变好的。 展开 2015-05-14 06:08:50
展开全部内容
相关问答

抑郁症应该多参加什么运动？

不爱参加室外活动容易得抑郁症吗？

患抑郁症4年现在能参加工作感觉说话舌头大

有抑郁症需要多参加活动吗？

抑郁症能治好吗

您好中医如何治疗肝气郁结性失眠抑郁症

精彩推荐

3招有效改善空调房干燥肌肤
女性婚后在羞也要做这件事
女人抽烟对身体的危害有什么
男人肾虚八大症状
气温骤降 男性要保护好前列腺
海带去腥味的方法
女人如何养出好气色
青砖茶的保健养生功效
秋季饮食谨记9点
流感多发季，记住6要素
关闭