人格分裂抑郁症

2015-07-02 23:00:038691人阅读

晚上整晚睡不着，然后陷入悲伤抑郁不能自拔，白天也睡不着，没有食欲，焦躁烦闷，老感觉自己得绝症，胡思乱想，感觉心里有两个人在打架，两种截然不同的想法，感觉人格分裂了，几乎崩溃…

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，这种情况很有可能是焦虑抑郁指导意见建议平时适当的减减压，多寻求支持帮助，通过聊天，运动等宣泄不良情绪，晚间避免熬夜劳累，通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张，吃点牛奶等调理睡眠 展开 2015-07-03 00:18:51
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