问答
产后抑郁症应该怎么办能够减轻症状
2015-07-21 00:32:05
8873人阅读
我以前的性格非常的活泼,整天嘻嘻哈哈的,可是有宝宝后我就跟变了个人似的,整天莫名的发脾气,看什么也不顺眼,还疑神疑鬼的,经常和老公吵架,老公说我是得了抑郁症了,我应该怎么办想得到怎样的帮助:请问怎么能够缓解产后抑郁症的现象
医生回答(1)
向TA提问
刘桦
主治医师
广宗妇幼医院
你好产后有空闲的时间多看看书;多做一些自己感兴趣的事物,做运动或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要亲自去做,宝宝睡觉时你也尽量睡觉。
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2015-07-21 02:47:45
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