番石榴怎么吃

2016-05-08 01:56:438450人阅读

患有糖尿病有两年时间了，最近女儿给我买来了番石榴过来，说是对糖尿病有好处，番石榴怎么吃？

医生回答(1)

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院
番石榴含有非常丰富的维生素c和钾元素，对于糖尿病有着很好的功效，可以补充体内的钙质，增强骨骼强健，番石榴种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去，番石榴汁可以防治高血压、糖尿病，还具有减肥的功效，番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食，煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料， 展开 2016-05-08 02:01:08
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