医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

经常胡思乱想不是抑郁症,抑郁症是持续的心境低落的一种情感障碍.建议你改变你的心思,把你平时这些精力都放在学习和事业上,那么你就不会再去胡思乱想了.首先放松心情，不要压抑自己的情绪， 它是人的本能，是长期压抑导致的结果。不必慌乱。换了别人别人也一样。最好寻求专业的心理医生，调养生息，停止工作，做一些自己喜欢的事情。周围的环境，家里人要理解支持，不要给予压力。奉劝你一句，人都是在受伤中长大，没有人会一帆风顺的。这个世界没有谁离开谁就活不下去，是你把自己丢了。 展开 2013-01-04 23:06:45

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好，根据你的描述，抑郁可能跟情感，生活的经历等有关系1：建议你出去和人交往，转移注意力2：出去旅游，放松心情3：注意休息，作息有规律，祝早日健康 展开 2013-01-05 09:19:59

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

抑郁症是需要抗抑郁药治疗的，可以用三环类的抗抑郁药治疗，在治疗的过程中也是需要心里治疗的，可以治好放松心情，时间可以治疗一切的，多做一些户外运动，多与别人交流 展开 2013-01-05 10:57:25