便秘怎么办？我是水也喝了，水果也吃，青菜也吃，可没有太大效果,无语，请教宝妈们给支个招

2012-07-13 13:56:248909人阅读

便秘怎么办？我是水也喝了，水果也吃，青菜也吃，可没有太大效果.无语，请教宝妈们给支个招

医生回答(2)

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心
蜂蜜倒一勺直接吃下去然后在喝水，然后吃点葡萄，效果很好 展开 2012-07-13 12:48:12
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谢永红

副主任医师唐山市第八医院
可以喝蜂蜜水的。不过最好是稀释些比较好。另外一定要多喝水，少贪吃。少吃垃圾的食品。多吃新鲜的蔬菜水果为好。预防便秘是最好的方法。 展开 2012-07-13 13:59:48
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