我好像的了抑郁症,该怎么办?

2013-01-30 09:32:403950人阅读

我好像的了抑郁症,该怎么办? 饮食睡眠差,一个人在家情绪低落,思维迟缓

医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

考虑营养不良和神经衰弱导致的!建议你,可以做注意饮食和注意营养的补充,。口服谷维素和刺五加和安神补脑液做对症治疗,多吃些高蛋白食物就可以 的! 展开 2013-01-30 06:35:25
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

抑郁症是一种脑内疾病,首先要主动就医接受药物治疗,与此同时,可以通过对本人情绪进行认知自救,以获得情绪良性循环。抑郁者如何保持心理健康首先定位自己,进行近期和远期人生规划,做有意义的事,结交知心朋友,建立良好的人际关系,通过倾诉获得安慰、帮助和支持,再有忘却痛苦,寻找快乐,保持良好的心态,还可以用运动消除不良的情绪和心理疲劳,平时学会宽容和爱来看待世界。 展开 2013-01-30 07:45:43
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药 展开 2013-01-30 08:45:37
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