最近得了像高考强迫症似的，一思考就紧张，特别严重，有没有缓解紧张的特效药

2015-04-11 13:31:209335人阅读

最近得了像高考强迫症似的，一思考就紧张，特别严重，有没有缓解紧张的特效药

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
如果精神比较紧张的话可以适当服用一些谷维素或者复合维生素复合b族维生素片，另外，一定饮食上要注意清淡，可以适当吃一些香蕉，有助于缓解压力 展开 2015-04-11 15:36:41
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
建议可以适当吃点抗焦虑药物改善目前的症状。平时适当的减减压，可以通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张 展开 2015-04-12 13:19:19
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