问答
我每天中午吃饭都有肉吃!但我每天早晨和晚上都有去跑步减肥!这样每天吃肉会变胖么!
2015-04-14 11:17:53
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我每天中午吃饭都有肉吃!但我每天早晨和晚上都有去跑步减肥!这样每天吃肉会变胖么!
医生回答(5)
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胡椿玲
主治医师
西陂社区卫生服务中心
您好!每个人对食物的吸收程度不同!吃同等食物的效果也是不一样的!您可以适当的增加运动!
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2015-04-14 07:22:13
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李贺
主任医师
冠县人民医院
根据您的情况是不会发胖的。建议一定要按时去锻炼。平时尽量少吃零食。多吃蔬菜和水果。多喝水。
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2015-04-14 08:21:11
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金辉
主治医师
涿州市中医院
平时经常吃肉是容易引起肥胖的,但是你平时还经常坚持锻炼,这个情况就可以起到很好的预防肥胖的作用的,对身体影响不大此时你可以多注意尽量减少吃肉的量,特别是肥肉,其次你还可以需要坚持运动,就可以达到减肥的目的的,不要担心的
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2015-04-14 08:22:01
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吴俊熙
主治医师
天津宁园卫生服务中心
一般不会,因为只吃蔬菜不吃肉其实是减不了肥的,肉是一定要吃的,肉里面包含了什么东西,要与我们身体里面多余的油脂发生反应,才能把那些脂肪消除的所以每天午饭吃肉不一定会长胖,但是不要吃太多,尽量不要吃甜食
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2015-04-14 08:23:55
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郑鑫远
主治医师
山东冠县辛集中心医院
你好身体变胖主要是结合进食量饮食习惯,还有运动消耗,以及自身的代谢能力脾胃功能强弱!一般上午终于吃饭可以消耗多些,夜晚吃饭多容易胖!
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2015-04-14 11:21:05
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