我总是失眠，明明自己又困的感觉了，可是一躺下准备睡觉的时候脑袋里就特别清醒怎么也睡不着了，即使睡着了

2015-04-15 22:37:067394人阅读

我总是失眠，明明自己又困的感觉了，可是一躺下准备睡觉的时候脑袋里就特别清醒怎么也睡不着了，即使睡着了也睡得不踏实，我每天都做各种奇怪的梦，经常被噩梦吓醒，甚至有时候还梦魇，都已经快一年的时间了，我也吃过一些安神的药物可是都不起作用，请问我还怎么办呢？

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好！你这样的情况是存在明显的睡眠障碍，在排除了躯体疾病导致的失眠，就主要考虑精神心理因素的影响，建议你到正规三甲医院的心理门诊或者睡眠专科门诊咨询专业医生诊治 展开 2015-04-16 01:03:29
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你可能是神经衰弱，精神压力大，生活紧张，可能会出现建议你吃点维生素B1谷维素等，多锻炼身体，规律生活，合理安排睡眠时间 展开 2015-04-16 02:04:22
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