最近一段时间严重失眠就是睡不着朋友给了一些三唑仑0,125mg很小的那种请问吃几片能让我快速入睡

2015-04-20 11:08:157857人阅读

最近一段时间严重失眠,就是睡不着,朋友给了一些三唑仑,0.125mg很小的那种,请问吃几片能让我快速入睡,安稳的睡上一晚上!

医生回答(5)

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谢永红

副主任医师唐山市第八医院

你好,一般服用不要过过两片,这样不好,现在要注意多休息,减少用脑,造成失眠的原因。也可能是因为心理负担重的因素。一切都要放松些,没有什么事情,是不可以过去的,养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体。 展开 2015-04-20 11:16:25
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

最多也就是,吃上两片。吃多了会有副作用了。最好在睡觉前的,半个小时吃。最有效果了。 展开 2015-04-20 12:11:33
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

不建议服用的,此药副作用较大的,导致失眠的原因很多,如平时心情不好,过度的思虑,大脑神经兴奋抑制有关的。所以建议你最好平时保持心情愉快,避免睡前想太多的事情,可以服用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,这些不会有依赖性的,睡前可以喝杯热牛奶帮助提高睡眠质量。 展开 2015-04-20 13:11:16
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

最好不要吃药的啊一般都有依赖性的。在治疗上建议使用安神补脑的药物进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境以用热水泡脚,睡前喝牛奶 展开 2015-04-20 14:12:02
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刘建华

主治医师平江县疾病预防控制中心

根据你的病情,建议服用2片,你就会快速如睡,但不可以长期服用。可以采用间歇性服药。 展开 2015-04-20 14:13:14
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