左跟骨骨折取钢板半年了还不能恢复正常该怎么锻炼？

2015-07-07 07:50:337773人阅读

我今年18岁,2013年左跟骨粉碎性骨折，今年一月份取的钢板，钢板取了快半年了，现在走路还有点颠，有时走路还会痛，要怎么锻炼才能恢复正常？

医生回答(1)

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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院
根据你的这种情况，即使是钢板已经取出来了，也应该注意保持身体负重不能过多，适当的活动踝关节，避免踝关节等足部用力过大，通过手术治疗后，通常与正常水平不同，所以应该继续功能锻炼，功能锻炼可以防止神经肌肉的萎缩，防止关节畸形的产生，还是活动踝关节，同时可以采用理疗，按摩等方式来缓解 展开 2015-07-07 10:35:00
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