问答
每次性生活后就会加剧失眠,所以就想克制性生活,但自己又喜欢性
2014-08-25 23:16:32
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每次性生活后就会加剧失眠,所以就想克制性生活,但自己又喜欢性生活,一想到性生活的场景就从动得不能控制,性交后又后悔,就这样反反复复的导致长期失眠
医生回答(2)
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刘照祥
副主任医师
河北邢台贺营医院
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等,可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,促进血液循环,改善睡眠质量。
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2014-08-26 00:10:03
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陈孝林
主治医师
河南省林州市采桑镇南景色村卫生所
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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2014-08-26 00:16:32
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