医生回答(2)

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屈婉莹

主治医师南康市龙岭卫生医院

关于锻炼身体能治早泄吗这个问题你一定要引起注意，你提到的锻炼身体能治早泄吗这个问题为你解答如下：锻炼身体能治早泄。患者盆友们你们应积极参加体育锻炼，多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等都是治疗早泄的好方法，这些都有助于防治早泄。 保持平稳的情绪。早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。早泄的治疗方面主要根据病因针对性治疗，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等。病因不同所采用的治疗方法也不同。建议您到医院性功能科就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。 展开 2017-02-09 17:44:46

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姚志海

副主任医师贺营卫生院

增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.此外药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性. 另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.有一定的作用，另外注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.早泄只是某一种病的表现症状而已，需要到医院确诊病因对症治疗去除病根才行 对于早泄的治疗： 1、加强男女思想和感情的交流. 2、双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧. 3、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意. 4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄. 5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡. 想要延长时间可以使用 外用纯草药延时药膏 降低龟头的敏感度 展开 2017-02-09 18:39:42