前年得了哮喘,在医院输液里有激素药,现在肚子发胖,能通过运动

2014-07-29 19:49:098028人阅读

前年得了哮喘,在医院输液里有激素药,现在肚子发胖,能通过运动把肚子减下去吗?前年得了哮喘,在医院输液里有激素药,现在肚子发胖,能通过运动把肚子减下去吗?

医生回答(1)

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彭志辉

主任医师杜集镇卫生院

你好,减肥最好的办法就是合理的饮食和运动。建议控制饮食,每餐不要吃太饱,多吃蔬菜和水果,可以少摄入淀粉类食物,不要碰高热量、高脂肪的食物。合理运动,每天运动半小时以上。 展开 2014-07-29 20:12:53
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