半夜总是睡不着,经常半夜醒来。失眠

2020-11-24 16:56:365705人阅读

半夜两三点经常醒来,五点多也会经常醒,有时很困但就是睡不

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张纪阳

医师内乡菊潭医院

失眠这种情况可能是由于存在神经衰弱症、焦虑症等导致的,也可能是由于精神因素,药物影响等造成的,还可能是甲亢等疾病造成的。需要注意调整紧张的心态,睡前不能喝茶和剧烈运动,不能过度兴奋,必要时可以服用安神补脑液、舒乐安定等镇静安眠药物进行治疗。 展开 2020-11-24 18:09:19
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