抑郁症不吃抗抑郁药,靠体育锻炼,及心理治疗,行吗?

2007-04-16 07:53:307646人阅读

抑郁症不吃抗抑郁药,靠体育锻炼,及心理治疗,行吗?

医生回答(4)

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江涛

主治医师山东省立医院

你好,存在抑郁也不是那么可怕,这个可不是不可救药的,你应该学会关注自我。要多社交。多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。多锻炼,必要时需要心理医生干预治疗。 展开 2012-12-26 21:24:22
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韩勇华

主任医师延边医院

你好,可以的,抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要,应加强运动锻炼的。 展开 2012-12-27 11:06:39
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乔红

副主任医师大连铁路医院

你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,祝早日康复。 展开 2012-12-27 11:58:59
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张华

主治医师吉大一院

可以,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助 展开 2012-12-27 14:04:19
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