能用黄酒直接泡开阿胶饮用吗

2013-07-22 10:56:1610066人阅读

你好,为什么吃阿胶时,要用黄酒(米酒)等蒸来吃,能不能用黄酒直接泡开阿胶饮用? 保健

医生回答(1)

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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

阿胶的吃法,其实吃法很多,现推荐以下保健食用方法:1)阿胶糖液首将阿胶块砸碎,取610克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。2)阿胶粥取大米或小米100g,阿胶砸碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。经常食用补血益肾,强身健体,延年益寿。3)阿胶梨蜜汤梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病多痰。4)阿胶羹(即食阿胶)取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡12天,加入冰糖250克,水200克,蒸12小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.51小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。5)阿胶鸡蛋汤阿胶小碎块510克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。6)其它方法:如阿胶炖鸡,阿胶鲫鱼汤等。 展开 2013-07-22 12:03:46
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