什么样的强迫症会引起高血压

2014-05-22 16:21:389962人阅读

什么样的强迫症会引起高血压,应该如何治疗?平常生活中有什么需要注意的吗

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

这种情况释放焦虑是必须的,建议他先作下放松训练 先让自己白天动起来,强迫出去活动1个小时,散心,睡前听点轻音乐30分钟,还可以睡前冲个热水澡放松下,腹式呼吸10分钟。之后,培养点自己的兴趣爱好,如看书,电影,转移点对某人或某事的注意力。 高血压肯定药物控制,同时一定放松训练和运动,血压控制才更好更稳定 展开 2014-05-22 17:25:37
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