问答
跳远后大腿肌肉酸痛如何缓解
2014-09-25 12:50:40
8500人阅读
前两天跳远跳了几下,隔天大腿肌肉酸痛,按摩后更痛,下楼都困难,可是明天八百米体能测试,请问医生有什么办法快速恢复或缓解吗
医生回答(1)
向TA提问
张伟华
主治医师
县医院
你好,你这种情况是由于肌肉剧烈活动后引起的疲劳、肌筋膜炎。一般经过休息,热敷后均能改善。建议你局部热敷,外用云南白药喷剂,口服抗炎镇痛的药物及时缓解疼痛症状。
展开
2014-09-25 11:06:12
展开全部内容
相关问答
肝癌晚期疼痛,如何缓解?
产后抑郁症是什么症状?如何缓解?
朋友宝宝干咳,其他精神都好,五个多月,不知道如何缓解咳嗽
小儿癫痫发作怎么办啊,如何缓解症状
如何摆脱抑郁,缓解抑郁症有什么食疗方法吗
癫痫发作症状如何缓解?
精彩推荐
耳垢不清理,耳朵更健康
2019-11-06
4879人浏览
男人肾虚八大症状
2018-02-01
5671人浏览
男人脱发暗示4种疾病
2018-03-26
9398人浏览
如何戒烟最有效
2018-05-28
9988人浏览
夫妻年龄差几岁最有幸福感?
2017-10-25
1441人浏览
老年人这样吃饭,身体格外健康
2018-11-27
11395人浏览
常食10种换血食物 保持血管年轻
2019-03-27
18083人浏览
不同人群该如何吃健康早餐
2019-07-01
13445人浏览
出现3个信号 就要及时更换牙刷了
2018-11-14
19194人浏览
养肝护肝的小方法
2018-05-10
13311人浏览
关闭