从前年两年开始断断续续吃过减肥药，左旋肉碱，仙人掌素和康宝莱都吃过，只有吃仙人掌素的时候有饱腹感，而

2014-10-15 07:47:227818人阅读

从前年两年开始断断续续吃过减肥药，左旋肉碱，仙人掌素和康宝莱都吃过，只有吃仙人掌素的时候有饱腹感，而且一旦吃东西就拉肚子，才瘦了不到10斤，停药后又全反弹回来了，看别人吃康宝莱瘦了40斤，可我吃了一个月也没有效果，想问问医生，是自己的体质是易胖体质还是其他什么原因？现在是165,125斤，想瘦点该怎么做呢？ 减肥

医生回答(2)

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金辉

主治医师涿州市中医院
根据您描述的情况，减肥药本身对人体是有一定的副作用的，停药之后容易反弹，建议运动减肥伙食定量饮食，可以早起晨跑，多锻炼身体，多吃水果蔬菜，尽量避免油腻食品。 展开 2014-10-15 06:52:04
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郑鑫远

主治医师山东冠县辛集中心医院
目前根据您的情况只是体型偏重，还达不到肥胖的标准，并不建议采取过多的医疗手段控制体重，实际上所有的体重还是来自饮食和运动，希望能够建立良好的运动习惯才能防止反弹的发生。 展开 2014-10-15 13:27:21
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