问答
高血压糖尿病人能否借助跑步机来开展运动?
2009-10-08 05:35:41
8713人阅读
主要症状:高血压糖尿病,血糖6.33,血压150 发病时间: 化验检查结果:
医生回答(3)
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刘桂珍
主治中医师
徐州市中心医院
您好:可以,快慢步行:步行速度可采取快慢结合的方式,先快步行走5分钟,然后慢速行走(相当于散步)5分钟,然后再快行,这样轮换进行.步行速度亦可因人而异.身体状况较好的轻度肥胖患者,可快速步行,每分钟120~150步;不太肥胖者可中速步行,每分钟110~115步;老年体弱者可慢速步行,每分钟90~100步.开始每天半小时即可,以后逐渐加大到每天1小时,可分早晚两次进行.
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2009-10-08 03:38:01
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刘凯
副主任医师
徐州医科大学附属医院
血糖不要太低,对于运动,建议散步的形式,适当运动.不要过于劳累,跑步机不主张.
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2009-10-08 04:00:18
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朱梅君
主任医师
徐州市中心医院
可以但要适量的运动,目前的2型糖尿病初期没有严重并发症,各项指标达到标准,可以通过胃转流手术根治.
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2009-10-08 07:37:56
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