哪种方法可以帮助治疗抑郁症

2014-09-05 21:46:585801人阅读

我生意上失败之后，就觉得自己每天过的很压抑，晚上经常性的失眠，白天的时候也很出门，喜欢窝在家里不愿意跟家人沟通，老婆现在也已经离开我了。

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。 展开 2014-09-05 23:55:11
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