我得了抑郁症要怎么处理？

2014-12-08 10:43:408710人阅读

我最近情绪不太好，经常无缘无故掉眼泪，多愁善感的，每天不想动，睡在床上，对什么都没有兴趣，也不想见人，我自己也感觉到这样不好，可就是控制不了，去看医生是得了抑郁症了。

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，抑郁的产生主要是由于环境以及自己的心境出了问题，工作不顺利，夫妻不和睦都是造成一语的重要原因，也就是心理压力太大，要学会减压。当遇到烦心事的时候，可以找朋友谈谈心，向朋友倾诉一下，就会得到很好的改善，还可以吹吹风，看看风景，旅游可以放松自己的心情，宽容大度，积极面对生活。 展开 2014-12-08 08:51:54
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