失眠会不会引起的抑郁症?

2011-03-24 06:12:338519人阅读

每天晚上都在两天之前无法入睡,非要等到三点多 , 睡觉时候总想些生生死死的那些事,这也可能是太在乎了,我怕这样迟早一天会疯掉,请问能不能用药物解决当时的坏毛病? 看到网上有人说眠宝可以晚上睡觉充足白天精神抖擞, 不知道各个医学专家怎么看?

医生回答(2)

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曹驰

主任医师徐州市中心医院

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复! 展开 2011-03-24 03:16:10
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王营

主任医师徐州医科大学附属医院

您好,失眠只会引发神经衰弱,导致健忘、疲倦等症状,不会导致忧郁症的,反过来,忧郁症会导致失眠。您睡觉时候总想些生生死死的那些事,属于忧郁症的表现,这些问题被您郁积于心,耿耿于怀,放不开、丢不下,只能使这种不良担忧不断蔓延,日益加重,导致失眠。因此,您要转移注意力,把这些想法尽快地遗忘掉,才有助于治疗失眠。一般情况下,您可以服用一些蜂乳、破壁灵芝粉等来调解睡眠,效果不错 展开 2011-03-24 04:16:39
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