怎么解决抑郁症的各种症状

2009-02-20 11:15:355394人阅读

我是一名重度抑郁症患者,从小就抑郁,上了大学受环 境影响导致现在变成重度,最近两年来各种大症状一步步出现,先 是胡思乱想,失眠,乱怀疑,焦虑,逃避一切,浑身无力,接下来 是容易生气,语言表达不顺利,吐字不清,悲观厌世,对谁都憎 恨, 最后发展成怕声怕光,甚至还有一点幻听. 这些症状都是2年 内逐步出现的,越来越严重,而且我家人不给我治疗,说我是懒 散,娇生惯养,逃避工作. 我现在什么都干不了,每周都去招聘会 找工作,但是哪个都干不了,都是这些症状影响的,生活太难了, 每天面临家人的训斥,还要忍受疾病的痛苦,我知道这样下去病还 是会继续重的,我想请教大家,我的这些致命的症状什么时候才能 消失啊,或者缓解也行啊,起码让我喘口气先,负责我就要完了. 还有个问题就是,如果抑郁症接受治疗了,那么这些症状也会随着 减轻或消失吗? 谢谢

医生回答(2)

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项洁

主任医师徐州医科大学附属医院

你好.建议药物配合心理调节,药物如黛力新等,在当地医生的指导下服用,自己不要盲目用药,心理调节如下(必要时咨询心理医生) 1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受. 2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件. 3.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑. 4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天. 5.注意找出你抑郁的主题(例如,寻求赞同,羞耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义),找到后向它们提出挑战. 6.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他. 7.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备. 朋友,祝福你,你一定会闯出自己的一片天空. 展开 2009-02-20 10:34:44
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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院

建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因,才能达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案, 祝早日康复! 展开 2009-02-20 12:17:05
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