医生回答(3)

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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

你的情况我认为就是神经衰弱引起的，希望注意保持好自己的心情。不要经常的着急生气。指导意见可以服用维生素b族还有补充钙是有好处的，还有注意休息，不要经常的熬夜，思想上做到小事不上心，马马虎虎是最好的，平时多吃一些动物内脏和健脑的食品是有帮助的，不要吃提精神的食品比如咖啡苦果茶叶等。 展开 2010-11-26 09:13:17

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

你所描述的症状是呼吸困难，应该进行一下有关心肺方面的检查，明确诊断后再行治疗可以事半功倍。 展开 2010-11-26 10:06:44

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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

你好通过你的描述你的情况如果排除心脏肺部器质性疾病就应该考虑是神经衰弱，多与紧张压力大生活饮食规律改变等因素有关指导意见建议你保持良好的情绪，培养广泛的兴趣，注意睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯，加强体育锻炼，要注意劳逸结合。多吃富含脂类、蛋白质、糖类，维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等如肝、鱼类、蛋黄、黄油、瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼红糖、蜂蜜水果蔬菜等，药物可以选用谷维素安神胶囊健脑安神片等希望我的回答对你有帮助 展开 2010-11-26 10:26:58