强迫症回忆担心强迫症状

2010-12-28 12:00:5910952人阅读

3年了例如昨天做了一件很让我担心的事情总是想好几天回忆好几天想每一个细节只到想没事才行

医生回答(2)

向TA提问
翟丽梅

副主任医师徐州医科大学附属医院
你好！强迫症属于心理性疾病，目前对于强迫症的治疗，平时注意要调整自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。 展开 2010-12-28 10:20:37
向TA提问
朱梅君

主任医师徐州市中心医院
你好，这个吃药只是一个方面，这是你的心里问题，主要还是自己要想的开，自己好好的调节下。指导意见其实这只能说明你不管是做什么都比较仔细，就算是做完之后也要回头想想自己找的够不够好，哪里有不足的地方，但是不管是什么事，不管做的怎么样那也已经是过去的了，就不要多想了，这样会让自己太累。把自己的时间充足一些，这样会让自己没有时间去想。 展开 2010-12-28 12:09:08
展开全部内容
相关问答

精神病早期也有强迫症状，如何和强迫症区分？

强迫症喝酒后会消除强迫症状

强迫症强迫症状是怎样

精神分裂症的强迫症状与强迫症难以鉴别

医生以前患了强迫症又出现了抑郁症状被医生诊断成了强迫人格就吃了几年西药现在看孟刚老师的书

强迫症以有四年多一直在用乐友症状稍有改善现用舍曲林和卓乐定在加上中药没有强迫症状已一个月

精彩推荐

喝茶的四大好处 不可不知
做个工作生活两不误的全能女人
男性最易忽略的八个健康隐患
女性婚后在羞也要做这件事
女性怎么做才能避免输卵管炎
海带去腥味的方法
寒冬到 这五大部位更要暖
夏季养生的注意事项
5个妙招快速止住打嗝
吃什么能淡化色斑
关闭