医生回答(5)

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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，上述症状分析你这种情况考虑存在抑郁的表现，这种情况病程也不是很短，这种情况建议规范治疗是最主要的，平时要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。Z 展开 2011-10-28 19:07:36

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汪莉萍

主任医师徐州医科大学附属医院

您好，这种情况稍有些轻度的抑郁症，我想不须要到医院治疗，建议在家自己调整心理，并加服一些中成药，应该会有很大的改善的。指导意见建议您可以用甘麦大枣汤和逍遥丸来帮助治疗，逍遥丸可以在药店买到，您另外买一些小麦（药店可以抓），大枣，甘草来泡药茶，煎水频服，对您会有帮助的，祝您身体健康！ 展开 2011-10-28 20:18:44

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曹驰

主任医师徐州市中心医院

中医对抑郁症的辩证治疗1,心肝火旺：表现为在情感躁狂等症状的基础上,多有通宵不眠,行为粗鲁或难以控制,甚或打人毁物等表现.可伴有体重锐减,性欲亢进,舌红,苔或黄燥,脉弦滑或数.治宜清心泻肝,以凉血安神为主.中医对抑郁症的辩证治疗2,阳亢血热：表现为情绪高涨,兴奋欢愉,自身感觉特好,每有自得之态,思维活跃,联想丰富,谈笑风生,滔滔不绝,有时则信口开河,夸大其辞,精力旺盛,整日忙忙碌碌,但往往有始无终,不能专注于某一事情,自制力减退,容易冲动,或因琐事与人争执,暴跳如雷,片刻间即可为其高涨的情绪所淹没,寐少口干,面红头痛,舌质偏红,苔白或微黄,脉弦或兼滑.治宜育阴潜阳,以凉血安神为主.中医对抑郁症的辩证治疗3,脾肾阳虚：表现为在情感抑郁等的症状的基础上,兼见嗜卧少动,惊恐多疑,自责自罪,甚或有轻生厌世的意念或行为,消瘦乏力,腹胀便溏,舌淡胖,边有齿痕,苔白或滑,脉象沉细,或兼弦滑.治宜温补脾肾,以养肝解郁为主.成/都/军/区/联/勤/部/机/关/医/院/.是成都精神专家实力最强的医院专科之一。如果你想了解一下更详细的情况，你可以随时咨询我，点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了！ 展开 2011-10-28 21:09:14

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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责。自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病。指导意见生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张。配合心理治疗才能彻底治愈。 展开 2011-10-28 21:32:04

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项洁

主任医师徐州医科大学附属医院

您好，根据你以上的症状可以初步判定是抑郁症，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。给以您以下建议：日常生活中要安排一些娱乐活动。多到户外活动。研究报告指出，适度的户外运动是对抗抑郁症最有效。适当作些保护，避免受刺激，受干扰。给您推荐治疗方案：“宁神解郁平衡疗法”，整体调理心、肝、胆、脾、胃、肾，达到标本兼治的目的。当然心理疏导和适当的体育锻炼也是不可缺少的。如果您还有有什么不明白的或是病情严重的，你可以直接到正规的医院接受治疗。希望我以上的回答对您有所帮助。 展开 2011-10-28 21:50:52