莲子银耳红枣羹，它的功效有哪些，我是个孕妇，现在秋冬季节吃会上火吗？

2010-11-21 18:24:399366人阅读

莲子银耳红枣羹，它的功效有哪些，我是个孕妇，现在秋冬季节吃会上火吗？

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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院
不会上火的，莲子，特别是莲子心，有清火功效，下面是一些介绍，看来真是蛮适合孕妇服用的，但好像不能喝隔夜的，我也准备弄点试试：莲子，清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。红枣：健脾益胃，补气养血，养血安神，含糖量太高，应少食。银耳：滋补生津；润肺养胃，虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力。 展开 2010-11-21 17:40:28
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