强迫症多吃香蕉有什么好处？

2014-08-22 02:49:487830人阅读

做一件事情的时候感觉老是有着忧虑的情绪，如果达不到我的要求内心非常的焦虑，总是强迫着自己去做一件事情反反复复一直达到自己的要求，检查说我是强迫症，医生说没事的时候多吃点香蕉。

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，强迫症可以吃香蕉的，这种病是一种严重危害身心健康的疾病，患者对自己的强迫想法或强迫行为不能控制，无法彻底摆脱，常感到紧张和焦虑，内心十分痛苦。可以多吃菠菜，菠菜富含能使人全身放松的矿物质镁，同时维生素C、铁、叶酸和一种降压营养物质的含量也不低，有助于赶走强迫症。 展开 2014-08-22 00:55:07
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。 展开 2014-08-22 02:07:27
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