有什么好的方法治疗抑郁症效果好呢？

2014-08-23 03:03:415832人阅读

我最近也不知道是怎么了，总是感觉到特别的抑郁，整天的把自己关在家里，也不喜欢和别人家说话了，对什么都提不起兴趣，邻居和我说话我也不理不睬的，老婆，因为担心我就带我去医院做了检查，医生说我得的是抑郁症，我要怎么办好。

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
抑郁症是一种心境障碍，是自杀率最高的一种心理疾病，对于抑郁症患者来说，许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助抑郁症患者分析他们的问题的来源，引导他们如何去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件，引导他们如何通过自己的行动增加强化生活满意度，减少导致抑郁的行为。 展开 2014-08-22 23:05:50
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。 展开 2014-08-23 02:13:10
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