人流以后饮食上怎么补充营养

2014-09-06 05:26:227602人阅读

最近总是不舒服，而且月经两个多月没来了，我怀疑是不是怀孕了，去检查真是有了，做了人流手术，感觉很难受，请了几天假，要休养一下

医生回答(2)

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院
你好，流产后要休息最少2个星期。不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养。在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施，半年内最好不要再怀孕。 展开 2014-09-06 05:27:09
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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院
你好，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，。 展开 2014-09-06 05:31:39
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