抑郁症治疗德胜门精

2012-04-22 15:20:055983人阅读

我现在的工作压力很大，和妻子的关系又一直不太好。从去年开始我就患有了抑郁症，有时还会失眠，可能是因为工作压力太大和家庭方面的原因造成的吧，也没吃过什么药治疗过。

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，根据自己的情况注意经常食用富含蛋白质的食物：瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类及豆制品也要常吃含有丰富B族维生素的食品：面粉、小米、动物肝脏、新鲜的蔬菜、水果抑郁症的饮食原则：1、及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。?2、补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，促进体内有害物质的排泄。 展开 2012-04-22 15:28:18
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