抑郁症程度测试

2012-03-28 05:31:009888人阅读

我最近失眠或睡眠过多,精力下降或长期疲劳,不适应的感觉,或丧失自尊心或自卑,家中的效率或劳动能力下降,集中注意或清晰地思考的能力减退。 对使人愉快的活动缺乏兴趣和欢乐。对表扬和报酬,无明显的愉快反应。较平时少动或少说话,或感到呆滞或不安。对未来抱悲观态度,沉湎于往事,并为自己惋惜。

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。 1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? 2、泄气:你是否感到前景渺茫? 3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者? 4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人? 5、内疚:你是否对任何事都自责? 6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决? 7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态? 8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣? 9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力? 10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力? 11、食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食? 12、睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡? 13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣? 14、臆想症:你是否经常担心自己的健康? 15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死? 测试后,请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0~4分,没有抑郁症; 5~10分,偶尔有抑郁情绪; 11~20分,有轻度抑郁症; 21~30分,有中度抑郁症; 31~45分,有严重抑郁症。 中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。 展开 2012-03-28 01:32:46
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